Mon blog sur l’hypnose, la sexothérapie et les thérapies brèves à Rennes
Je partage ici des articles pour vous aider à mieux comprendre l’hypnose, la sexothérapie et les thérapies brèves. Vous y trouverez des conseils pratiques et des informations pour gérer stress, anxiété, isolement social, troubles alimentaires et troubles sexuels.
Comprendre l’hypnose et ses bienfaits
Je vous explique comment l’hypnose peut vous aider à surmonter vos blocages, apaiser l’anxiété et retrouver motivation et confiance en vous.
Accompagner les émotions et les troubles
Je partage des stratégies pour gérer la dépression, le burn-out, les attaques de panique, l’isolement social, et les difficultés conjugales, avec une approche centrée solutions et intégrative.
Sexualité et bien-être
Je propose des articles pour mieux comprendre et traiter les troubles de la sexualité : érection, éjaculation précoce ou retardée, vaginisme et dyspareunie.
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Les Compulsions Alimentaires : de la boulimie à l’hyperphagie
Les compulsons alimentaires sont une des formes les plus répandues de compulsion. Elles se traduisent par une impulsion soudaine à absorber un aliment donné en dehors des heures habituelles des repas, souvent en dehors de toute nécessité métabolique et de la sensation de faim qui en découle. Ceci engendre de fait une surcharge pondérale importante, voire une…
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L’addiction : un problématique psycho-sociale.
De la répression au soin Ce post s’intéressera plus particulièrement à l’alcoolisme chronique, au tabagisme et au recours aux psychotropes, « drogues dures » héroïne, cocaïne, crac… comme seule solution envisageable aussi curieux que cela puisse paraitre pour vivre. Chaque histoire et chaque parcours personnel est unique ainsi que la tentative de solution que l’on met en…
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Le Concept de Résilience : Une Révolution en Psychopathologie pour guérir ses traumatismes selon Boris CYRULNIK
Je vous invite à visualiser cette vidéo de Boris Cyrulnik qui pour moi est une des figures les plus importantes en France car son travail de recherche participe largement à un changement de regard de notre société tant dans le milieu scolaire, qu’en matière de santé mentale, de l’accompagnement de personnes en souffrance. Il n’y…
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L’éjaculation précoce ou prématurée : l’incapacité de contrôler et de différer son plaisir
L’éjaculation précoce a été définie en 2008 par la Société Internationale de Médecine Sexuelle par l’association de trois critères : délai entre l’intromission du pénis et l’éjaculation inférieure à une minute, impossibilité de retarder l’éjaculation, sentiment d’insatisfaction ou de frustration de l’un des deux partenaires. L’éjaculation prématurée est qualifiée de primaire si elle est ainsi dès le premier…
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Les maux du corps : les maux de l’âme
Notre histoire est inscrite dans notre corps. Chaque douleur est un état des lieux de notre vécu émotionnel actuel. Notre corps nous informe et nous donne la voix à suivre, encore faut-il savoir l’écouter. Dans un monde ou tout va trop vite, ou il n’y a de place qu’à la performance au travail, dans la…
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Les Addictions : une Problématique Sociale oscillant entre Répression et Soin.
Un suicide à petit feu Mais qu’est-ce qu’une addiction ? En existe-t-il une ou plusieurs ? L’OMS nous propose une définition : « c’est un état de dépendance périodique ou chronique à des substances ou à des comportements ». Les addictions peuvent prendre différentes formes : les plus fréquentes sont celles relatives aux substances psychoactives réglementées (tabac, alcool…), détournées de leur…
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La ménopause : une étape clé dans la vie intime d’une femme
Toutes les femmes sont concernées mais ne le vivent pas de la même manière ni au même âge L’apparition des signes de la pré-ménopausées puis de la ménopause varie d’une femme à l’autre et l’impact sur le quotidien n’est pas vécu de la même manière même si les signes sont sensiblement les même. Cela dépend…
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Accompagnement des couples désireux de construire une famille
La plupart des couples aspirent à fonder une famille, à avoir un, deux ou plusieurs enfants. Malheureusement ils se heurtent parfois à de grandes difficultés pour y parvenir. Fécondité et Infertilité Pourquoi ? Le désir d’enfant en Europe se manifeste de plus en plus tard autour de 30 ans et le taux de natalité diminue. Or…
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Les achats compulsifs : « la fièvre acheteuse »
Une addiction passée sous silence Un peu d’histoire : Cette manie est découverte à la fin du XIXe siècle par le psychiatre allemand Emil Kraepelin. En grec ancien, le terme signifie la folie des prix (ὤνιος onios « à vendre » et μανία mania « folie »). En 1915, Kraepelin observe des troubles qu’il va nommer oniomanie : c’est une relation pathologique à l’argent et aux achats. Ce trouble touche…