Depuis le Covid, la santé des enfants et adolescents se dégrade ou plus exactement cette période s’est révélée comme un catalyseur et un amplificateur d’un mal être déjà présent.
Le phénomène en chiffre :
15 % à 20 % des adolescents collégiens et lycéens présentent des risques importants de dépression avec des pensées suicidaires.
Les jeunes filles représentent une part importante des personnes touchées avec une augmentation des tentatives de suicide donnant lieu à des hospitalisation.
Les facteurs identifiés seraient :
* l’augmentation de la pression scolaire avec une obligation de réussite pour s’assurer un avenir professionnel en adéquation avec leurs attentes ou celle de leurs parents
* la tendance au replis sur soi avec un isolement.
* le harcèlement moral dont on parle de plus en plus
Les différentes phases de l’adolescence
C’est une phase de transition : le passage de l’enfance à l’âge adulte coïncide avec de nombreux changements tant sur le plan physique, physiologique que mental.
* Puberté : L’apparition de la puberté marque le point de départ biologique de cette étape.
- * Changements : Elle se caractérise par une croissance physique rapide et d’importants développements cognitifs et psychologiques.
- * Autonomie : C’est une phase où le jeune façonne sa manière de penser, de prendre des décisions et d’interagir avec le monde
- * Affirmation de l’identité sexuée et genrée : L’adolescent découvre ses codes d’attractivité sexuelle, ses premiers émois amoureux et la complexité de la relation à l’autre. Les premières expériences sexuelles vont être la source de nombreuses questions. Les modèles d’apprentissages se font la plupart du temps par la visualisation de séquences pornographiques ce qui est loin de ce qu’ils expérimentent avec la personne choisie. Cette phase de transition d’un cycle de vie à un autre nécessite de fait des changements. Et qui dit changement dit la porte ouverte à la nécessité de s’adapter voire de créer sa manière d’être aux monde. Chez de nombreux adolescents cette période est difficile et favorise l’émergence de symptômes, c’est le corps qui parle.
Afin de se construire l’adolescent a besoin de 7 conditions essentielles.
* Besoin de confiance
* De sécurité avec des repères stables, des références claires et des convictions pour apaiser l’anxiété inhérente à cette période de grandir
Il est important d’identifier les signes précurseurs d’un mal être :
Tout changement de comportement brutal doit interpeler :
* une relation à la nourriture qui change (anorexie, hyperphagie)
* un trouble du sommeil récurrent
* un changement de comportement pouvant aller d’une attitude agressive à des pleurs à la moindre occasion
* une tendance à l’isolement (jeux vidéo …)
* refus d’aller en cours qui peut se transformer en phobie scolaire puis sociale
* alcoolisation et ou prise de drogues
Tout parent à tendance à élaborer un dialogue mais la plupart du temps, il se heurte à un mur.
L’adolescent ne veut pas inquiéter et donc a tendance à dire que tout va bien même si à l’évidence il souffre.
Frapper à la porte d’un spécialiste, médecin généraliste, psychiatre, psychologue et ceci le plutôt possible avec le consentement de son enfant peut permettre d’accompagner l’adolescent vers ce processus de changement.
Une prise en charge individuelle et familiale peut s’avérer efficiente.
La Thérapie Centrée Solution que je propose a pour objet dans un délais relativement rapide d’opérer des changements grâce à la prescription de tâche et la définition de petits objectifs de changements.
Le recours à l’hypnothérapie comme approche thérapeutique validée dans un cadre individuel peut permettre une réinitialisation du cerveau et par la même peut conduire à la disparition des symptômes qui ne sont que la phase immergée de l’iceberg.